O treinamento Inspire Bariátrico foi desenvolvido especialmente para todos aqueles envolvidos com a cirurgia bariátrica. Seja no pré ou pós-operatório, nós oferecemos um planejamento de exercícios específico para a sua etapa.
Existem dois programas:
PROGRAMA DE TREINAMENTO BARIÁTRICO
Com duração total de 24 semanas, é dividido em 2 momentos bem definidos:
ETAPA PRÉ-BARIÁTRICA
Com duração de 8 semanas, tem o objetivo de oferecer condicionamento cardiorrespiratório e articular de modo a garantir mais segurança para o período transoperatório, menor tempo de permanência em Sala de Recuperação Pós-anestésica e menor taxa de complicações perioperatórias.
ETAPA PÓS-BARIÁTRICA
Tem duração de 16 semanas e procura cumprir a missão de acelerar a recuperação articular e o ganho de massa muscular, bem como garantir a perda de peso em ritmo adequado e sua manutenção após atingido o objetivo final.
PROGRAMA DE TREINAMENTO STANDARD
Tem como objetivo promover um bom condicionamento físico aliado ao emagrecimento e desenvolvimento de hábitos saudáveis. É indicado para todos aqueles que já fizeram o procedimento cirúrgico e receberam, por parte da equipe médica, liberação total para a prática de exercícios físicos. Tem duração de 12 semanas e conta com aulas que prevêem diferentes níveis de intensidade, ou seja, independentemente do seu nível de condicionamento físico, você encontrará um treinamento desafiador. Além disso, após terminar as 12 semanas você pode reiniciar o processo em um ritmo mais acelerado, favorecendo a perda de peso com equilíbrio e saúde.
Após acessar nosso site e iniciar o processo de assinatura, você deverá optar por um dos dois programas: BARIÁTRICO ou STANDARD. Ao realizar a assinatura, você terá ACESSO AOS TREINOS POR 1 ANO. Todas as semanas, teremos um ENCONTRO VIRTUAL AO VIVO para que você possa tirar suas dúvidas e conversar sobre sua mudança de vida.